第63章 出神体验初探索(第2/2 页)
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好是睡觉睡到一半然后醒来,让身体处在一种似醒非醒的状态中,出神就很容易在这种状态中出现。
睡到一半醒来之后,要保持平静,不能入睡,精神最好高度集中,可以专注于呼吸,或者专注于耳朵里的声音。
睡眠是身体极度困乏之后发生的自然反应。
通常人入睡时是察觉不到意识离开身体的。
这是为什么呢?
因为意识实在是太疲惫了,它必须想办法离开身体进入到“无”中补充气。
身体同样要回到“无”中补充气它才能继续维持下去。
气是形成物质的基本元素,没有气,便不会有形,肉身便无法处在清醒状态中。
所以无论是意识还是身体,都必须回到“无”中,这既是入睡。
当人处在半梦半醒的状态中时,通常意识是恢复了气的,但是身体还没有完全恢复过来,他还需要继续休息。
这就导致身体非常渴望继续脱离意识回到“无”中,这时候,只要人有意识的保持清醒,在身体疲惫到一定程度之后,它就会强制脱离意识。
身体强制脱离意识最明显的反应就是人会感受到身体在震动,耳朵会有强烈的耳鸣声传来。
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